Ehhez meg kell értenünk milyen élettani folyamatok zajlanak a testünkben.
Erről beszélek az alábbi videóban 5 percben:
Ha szívesen kipróbálnád a jógát velem, ITT olvashatsz róla, milyen formában lehetséges.
Szeretnél értesülni a legújabb bejegyzéseimről?
Iratkozz fel itt a hírlevelemre itt
További cikkekért, érdekességekért kövess az alábbi közösségi média felületeken: